近年来，中国人的超重率和肥胖率不断上升，从1992年到2015年，超重率已经从13%上升到30%，肥胖率从2.1%上升到了6.4%！根据2017年中国健康调查数据，中国人的肥胖率已经到了17%左右。

很多人把肥胖归咎于自身的饮食习惯与生活习惯，简而言之就是好吃懒做。在生活中爱吃高热量的食物，但是又不爱运动，便利的交通和丰富的美食为肥胖提供了强有力的支撑。

可是，人们的肥胖难道仅仅是因为好吃懒做吗？

1、肥胖原因因人而异，其中油烟是主要原因之一

当把肥胖人群归类之类，可以发现，家庭主妇是其中一大类别。为什么大多数女性当了家庭主妇之后，就开始发现自己的身体越来越胖？那你可能忽略了油烟。

中国烹饪方式都离不开油，一般家庭极少吃凉拌菜，尤其是秋冬时节，爆炒等热菜都是一般家庭的首选。为了保证口感，许多菜肴都是高温油状态下做成的，而一些菜品更是需要先过油炸才能开始烹饪。

长时间处于油烟之中，人就会食欲不振，内分泌失调而导致肥胖，患上“油烟综合症”。所以，想要改变这种状态，首先得消除厨房的油烟。

2、那该选择怎么样的吸油烟厨电产品？

传统的抽油烟机，吸烟口距离灶具距离远，最高的油烟吸净率只有40%～50％左右。也就是说，依然有60%左右的油烟在四处逃逸，这些油烟还会散布到客厅、卧室等其他地方，对人体造成一定的伤害，包括使人肥胖。

相反，集成灶吸油烟区距离灶具25-35cm，这个距离恰好在油烟未扩散的收缩区，并且因吸油烟距离近，吸力衰减较小。再者，经专业检测集成灶拥有高达99.95％的油烟吸净率，可以彻底解决厨房油烟问题，即使是开放式厨房油烟也不可能逃逸。

3、快餐化生活模式，蒸箱集成灶简便不简单

另外，小编发现快节奏的生活让白领一族无暇对饮食精雕细琢，省事的快餐、外卖得到了他们的青睐。但是目前很多外卖高油高脂高盐，,蔬菜少，肉类多，对人体健康十分不利，身体肥胖变得在所难免。

但是蒸箱集成灶就不一样，既可以保持食物的原汁原味还能用“做一个菜的时间完成一桌菜”,十分契合当下忙碌的工作环境，满足日常饮食所需。

为什么中国人会变得越来越胖，除了饮食单一和运动不足，其实厨房油烟也是鲜为人知的一大主要因素。

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